很多时候，就算你认真做了防晒的工作，却照旧没能躲过炙热的阳光，因而当肌肤给晒伤之后，就应该立马着手修复晒伤的肌肤了。固然现下的天气并不太热，但是在海边和一些南方城市，紫外线曾经变得非常激烈了，因而有关晒后修复的学问还是应该补充的。而且，如今多多理解，也能够在夏季真正降临的时分，让你愈加轻松应对！

    防晒做足

    防晒做足当然很重要，但有时分难免晒多了太阳，肌肤觉得热热烫烫的，表示黑色素曾经开端蠢动，抢在晒后12小时内做好急救颐养，一切都还来的及！

    1.补充水分：晒后肌脱水，第一步防干荒

    肌肤晒多了太阳，角质水分蒸发，摸起来就会粗粗干干的，首先要做的就是 “解肌肤的渴”，喝一大杯水，并用喷雾或湿敷方式，让角质层再度饱水。

    step1.全脸喷雾：间隔脸部约20公分，喷洒水分约3秒，之后用手轻拍，让水分渗入肌肤。

    step2.湿敷双颊：化装水撕成薄片，用保湿喷雾或化装水浸润成透明状，贴在两颊敷10分钟。

    2.冰镇降温：冰凉面膜裹敷，霎时降肤温

    肌肤温度升高，会刺激起炎与黑色素增生，因而补水之后要降低肤温，倡议运用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量，有效降低肤温。

    3.舒缓肌肤敷面膜前，保湿打底防敏感

    晒后肌肤比拟敏感脆弱，医生不倡议直接敷面膜，可能引发敏感(由于密封肌肤，使肌肤温度升高)倡议先用保湿凝胶打底，之后再敷上面膜，吸收力不受影响。

    4.面膜修护疗愈晒后疲惫肌，重现生机

    除非肌肤曾经晒伤了(有红肿或脱皮现象)，晒后用保湿或美白面膜都能够！在意斑点的人可选用美白面膜来预防，并且代谢曾经构成的暗沉与色素沉淀。